Sportsklokke

Hva er en sportsklokke?

Det finnes et hav av forskjellige sportsklokker og fitnessklokker, og det kan være vanskelig å navigere rundt alle funksjonene og prisene. En fitness eller sportsklokke kjennetegnes ved at den skal kunne holde oversikt over aktivitet både til hverdag og når du trener. Alle sportsklokker kan brukes til hverdagslig bruk – vi hos Sportsbuddy anbefaler faktisk å bruke sportsklokken hver dag. Slik får du enkelt oversikt over hvor mye du beveger deg hver dag og om du bør økeaktivitetsnivået ditt. Alle klokkene våre minner deg på å bevege deg om du har sittet stille for lenge.

De fleste fitnessklokker har i dag en liten og funksjonell LED - eller LCD-skjerm med touch slik atdu enkelt får oversikt over alle funksjonene som klokken har å tilby. Dette gir klokken en fint utseende slik at den kan brukes til hverdags og gjør klokken enkel å finne fram i.

En ekstra funksjon som gjør sportsklokken mer funksjonell i hverdagen er at du kan koble klokken opp mot smarttelefonen din via Bluetooth. Når du har gjort det får du mulighet til å styre musikken, få notifikasjoner fra Facebook eller når du mottar SMS og blir ringet til.

fitness klokke passer for meg?

Det viktigste å tenke på når du velger en fitnessklokke er hvor stort ambisjonsnivå du har i tillegg til hvilke treningstyper du har tenkt å utøve. De fleste moderne fitnessklokker har en lang rekke funksjoner som kan hjelpe deg med å optimalisere trening en eller hverdagen din, men det er lett å gå seg vill i alle mulighetene. For de fleste nordmenn er det enkle ofte det beste.

Selv om det heter fitnessklokke eller sports klokke er de ikke bare laget for trening eller sport. Det kan hende du bare trenger noe som minner deg på å bevege deg mer i hverdagen som kan fortelle deg hvor mange skritt du har gått eller hvor mange kalorier du har for brent i løpet av en dag. Det anbefales at man går minst 10.000 skritt hver dag, og en fitnessklokke kan hjelpe deg med å nå dette målet hver dag med sin innebygde skritteller.

Når det kommer til helse er søvn også en viktig faktor. Nattesøvnen kan påvirke mange aspekter i hverdagen, så det er viktig å få nok søvn slik at du har nok energi og overskudd. Alle aktivitetsklokk ene våre har en innebygget pulsmåler slik at du kan måle hvilepulsen din er og hvor mye av søvnen din som er dyp søvn.

Sportsbuddy Sportsklokkens Funksjoner

• GPS
• Støv - og vanntett
• Skritt - og kaloriteller
• Stoppeklokke

Alle klokkene hos Sportsbuddy er støv - og vanntette, har skritteller og kaloriteller i tillegg til mulighet til å ta tiden. Vi har også modeller som har GPS slik at du kan se løperuten din i appen etter du har trent.

Optimaliser helsen din med en sportsklokke

Med en fitness klokke har du mulighet til å ta tiden. Denne funksjonen er veldig nyttig på løpeturen om du for eksempel vil følge med på hvor lang tid du bruker på 5 kilometer. Om du tar tiden med klokkens løpefunksjon kan du få en tydelig oversikt over alle løpeturene og treningene dine i appen, Veryfit Pro. Slik kan du se om du har forbedret deg eller om du bør yte lit mer og få en litt høyere puls neste gang.

I tillegg har alle fitness armbåndene du får hos Sportsbuddy innebygget skritteller og kaloriteller – og alle klokkene har et IP-sertifikat. Slik kan alle aktivitetsklokker brukes som sportsklokker og fitnes klokker siden svette og støv ikke ødelegger klokken. Dette gjør at de passer perfekt til f.eks. spinning, dans eller vekt- og styrketrening.

Pulsmåling og pulstrening med en pulsklokke kan være med på å optimalisere treningen din og hjelpe deg med å oppnå bedre resultater. Om du ønsker å bli i bedre form eller gå ned noen kilo kan det være en god idé å trene med høy puls. Les mer om dette her.

Styrketrening med fitness klokke

På grunn av den lille størrelsen på fitnessklokken kan du ha den på hele tiden. Du kan ha den på både under Crossfit og andre funksjonelle treningsformer. Her vil tidtakingsfunksjonen være veldig nyttig siden du enkelt kan holde oversikt over pausene mellom øktene eller hvor lenge det er igjen til du er ferdig med en økt.

Under styrketrening kan pulsmåling også være god hjelp for å se hvor hardt du har presset deg. Om du ikke har tid eller overskudd til å sjekke tiden under treningen kan du sjekke de etter du har synkronisert klokken med smarttelefonen din.

Sportsklokke med eller uten GPS?

Om du bør kjøpe en sportsklokke med innebygget GPS kommer an på hva du har tenkt til å bruke sportsklokken til. Om du ikke har tenkt å bruke sportsklokken ute, er dette en unødvendig funksjon for deg.

Vanligvis er sportsklokker med GPS tunge å slepe rundt på, men hos Sportsbuddy har alle klokkene et slankt og stilrent design som ikke tar mer plass enn en vanlig klokke på håndleddet.

Sportsklokker til kvinner og menn

Hos Sportsbuddy har vi et stort utvalg billige sportsklokker til både kvinner, menn og barn. Klokkene våre kommer med en utskiftbar reim slik at fitnessklokken vil passe perfekt med antrekket eller stilen din.

Om du er i tvil om hvilken sportsklokke du bør velge, eller om du har spørsmål er du alltid velkommen til å kontakte oss.